高知龍馬マラソン

２０２５年２月１７日（月曜日）

高知龍馬マラソンが終わって１日が経ちました。

昨日あれだけ痛かった足も、ずいぶんおさまってきました。人の回復力ってすごいな、と思います。

それでは少し、昨日の高知龍馬マラソンについて振り返ってみます。

とにかく人生初のフルマラソン。42.195キロという未知の距離を走るということで、それなりに不安もありましたが、知り合いにもいろいろアドバイスをもらったりしながら、そこそこ練習をし、当日を迎えました。

会場の城西公園につくと、すでにたくさんのランナーであふれかえっていました。雨が降っていなかったことと、気温がそれほど低くなかったことは、本当によかったな、と思いました。

スタート前の失敗としては、預けた手荷物の中に、スタート前に栄養補給でとろうと思っていたゼリーを入れてしまっていたこと。これは少し後悔。もう少ししっかりと確認すればよかったです。

ですが、気持ちを切り替えて、5kmごとにある栄養補給のポイントで、しっかりと栄養をチャージすることにしました。

スタート前、整列した時の様子です。

すごい人です・・・。

放送で号令の音が聞こえましたが、結局スタート地点までは、１０分以上かかりました。スタートラインには、広末涼子さんや、浜田知事が「がんばってください」とずっと声掛けをしてくれていました。

なんだか、力が湧いてきます。

走り始めてからは、練習の成果もあってか、２０キロの浦戸大橋までは一定のペースで走ることができたと思います。後のことを考えて浦戸大橋は走らないほうが良いと聞いていたので、そこは歩いて、体力を温存、後半につなぎました。

途中、給水と栄養補給は、欠かさずとるようにしました。

特にフードは、次は何かな、と意外と楽しみながら走ることができました。食べたのは、バナナ、あんぱん、トマト、ナスゼリー、クリームパン、カツオ飯です。走りながらも、意外と食べれるもんだな、と思いました。ちなみに、一番おいしかったのは、トマトかな。水分たっぷりで食べやすかったです♪

後半３０キロあたりから、やはり足が痛くなってきて、歩いたり、走ったりの繰り返し。ペースもぐっと落ちてしまいました。

ですが、沿道にたくさんの人がいて応援をしてくれていて、本当に力になるな、と思いました。また、給水や救護、スタッフの皆さんも、ずっと「がんばって」の声かけをしてくれて、うれしい気持ちになりました。それと、いくつかのポイントで吹奏楽の演奏をしてくれていましたが、音楽は力が湧きますね！

最後「もう走れん・・」って感じにもなりましたが、春野運動公園が見えた時、そして陸上競技場に入ったときには、なんとも言えない気持ちになりました。そして、無事にゴール！！

ゴール直後は本当に感無量といった感じです。これまで経験したことない、達成感が湧いてきました☆

完走の証としていただいた、タオルです。記録はネットタイム（スタート地点からのタイム）で5時間半くらい。

走った後に、おもてなしのカツオのたたき、宇佐のつみれ汁もおいしかったです☆

参加賞もたくさんいただき、

家に帰ってからは「完走お疲れさま」といただいたビールが、最高においしかったです♪

忘れられない１日になりました。

来年も（もうちょっと練習を積んで）また走ろうと思います☆　できれば、記録を伸ばしたいです♪

最後に、初マラソンの記録です。